Pielęgnacja ciała latem

0
Share

Latem zmieniamy naszą garderobę – grube swetry chowamy na dno szuflady, a ciepłe bluzki zamieniamy na przewiewne sukienki i skąpe koszulki. W naszej pielęgnacji też powinny zajść zmiany. Bogate kremy i balsamy odżywcze ustępują miejsca lekkim konsystencjom, aby nasza skóra mogła oddychać w upalne dni. Co powinno znaleźć się w kosmetyczce na lato?

Zdrowa opalenizna

Słońce jest nam potrzebne do produkcji witaminy D, wprowadza nas w dobry nastrój i łagodzi napięcie. Ale niestety promienie słoneczne uszkadzają strukturę naszej skóry, prowadząc do jej przedwczesnego starzenia się. Aby się chronić przed negatywnym wpływem słońca, należy stosować kremy z filtrem. Na co dzień wystarczy SPF 30, a dla jasnej karnacji właściwe będą kosmetyki SPF 50. Piękną i bezpieczną opaleniznę można uzyskać również w domowym zaciszu. Posłużą nam do tego celu peelingi i balsam brązujący. Przed nałożeniem kosmetyku warto usunąć martwy naskórek i wygładzić skórę, by uniknąć smug. Peeling z drobinkami nam w tym pomoże.

Akcja regeneracja!

Skóra latem często jest przesuszona i brak jej witalności. Kąpiele w słonej wodzie i leżenie na słońcu negatywnie wpływają na jej kondycję. Ratunkiem będzie masło regenerujące. Warto szukać w jego składzie takich składników jak masło shea, aloes, awokado, oleje roślinne, np. olejek migdałowy, które dogłębnie odżywią spierzchniętą skórę. Wybawieniem dla odwodnionej skóry będą również maski, które możemy przygotować sami w domu. Wystarczą do tego oliwa z oliwek, miód, sok z liści aloesu, siemię lniane. Przygotowane papki ukoją odwodnioną skórę dłoni lub innych partii ciała. Można je stosować również na twarz.

Odpowiednia higiena

Latem nasze ciało bardziej się poci, co jest naturalną reakcją na wysokie temperatury. Pomocne będą blokery, które stosuje się raz na kilka dni – skutecznie chronią przed brzydkim zapachem i ograniczają nadmierną potliwość. Można je stosować na skórę dłoni, stóp i pod pachami. Oprócz antyperspirantu przydadzą się delikatnie myjące żele do mycia. Warto zwrócić uwagę na ich skład i unikać tych zawierających SLS czy inne silnie oczyszczające substancje. W okresie letnim częściej bierzemy prysznic, warto więc wybrać delikatny środek myjący o orzeźwiającym zapachu.

Related Posts
Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *